Kettlebell

Unser Coach Benjamin hat sich auf sein “Spielgerät” die Kettlebell spezialisiert. Er versteht es, die Chancen, die das Bewegen der Kettlebell mit sich bringt für Euch nutzbar zu machen.

Hier könnt Ihr es schaffen, die vielen variablen Moves sicher zu erlernen und z.B. als Bereicherung in Euer Workout aufzunehmen oder auch als Unterstützung für viele Übungen des Gewichthebens effektiv zu nutzen.

 

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