Tag der offenen Tür
Sa., 14.11.2015 11-15 Uhr

offenetuer

Am Samstag, dem 14. November öffnen wir unsere Pforte für alle, die Informationen zum Thema CrossFit haben wollen.
Wir zeigen, was wir können – und Sie können mitmachen. Bringen Sie Ihre Sportsachen und saubere Schuhe mit und schon können Sie CrossFit am eigenen Leib erfahren. Als Highlight haben wir eine Demo-Class von 12-14 Uhr, in der die Grundbegriffe des Olympic Weightlifting (einer der drei Säulen des CrossFit-Trainings) vermittelt werden. Aber auch “Gymnasics” und “Metablic Conditioning” sollen nicht zu kurz kommen.
Wenn Sie einmal das Battlerope schwingen wollen, unseren Sledge in Schwung bringen, oder ein Seil erklimmen wollen, dann können Sie es an diesem Tag ausprobieren.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

Leave a reply

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.

Durch die weitere Nutzung der Seite stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Informationen zum Datenschutz findest du in der Datenschutzerklärung

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen