Basis Kurs startet am 5. September đŸ’Ș

Komm zum ausfĂŒhrlichsten Schnuppern 2.0!

Du möchtest CrossFit und CrossFit Trier unverbindlich kennenlernen?

Schnapp Dir Deinen Platz im Basis Kurs!

Du bekommst 6 Kursstunden…

Die Kursdaten* sind:

– 5.9. 21:00

– 7.9. 21:00

– 10.9. 12:00

– 12.9. 21:00

– 14.9. 21:00

– 17.9. 12:00

Kursdauer: 1-1,5 Std.

In der darauf folgenden Zeit bis zum 30. September 2023 kannst Du die Kurse „Open Box“, „Kettlebell“ und „WOD“ frei und unlimitiert buchen.

Was ist der Basis Kurs?

– eine intensive EinfĂŒhrung in CrossFit (Aufbau von Kursstunden, CrossFit Termini, etc.) das wichtigste Allgemeine (Begriffe, Workouttypen etc)
– die wichtigsten Grundlagen fĂŒr das Training mit Kettlebell, Körpergewicht etc. und insbesondere der Umgang mit der Langhantel werden ausfĂŒhrlichst erlĂ€utert, geĂŒbt und ausgefĂŒhrt
– Vermittlung und AusĂŒbung der verschiedenen Workouttypen

Das Ziel des Basis Kurses ist v.a. das SicherheitsgefĂŒhl zu stĂ€rken und ein selbstbewusstes AusfĂŒhren von Übungen und WODs zu ermöglichen.

FĂŒr den Kurs wird ein einmaliger Beitrag von 79,00 EUR fĂ€llig, es bestehen keine weiteren vertraglichen Verpflichtungen.
Somit eignet sich dieser Kurs hervorragend zum Schnuppern 2.0

*Sollte ein Basis Kurs Termin mal nicht möglich sein, stellt dies kein Problem dar – er kann nach Absprache mit dem Coach gerne nachgeholt werden.

Falls die Termine gar nicht passen sollten, Du aber gerne trotzdem den Basis Kurs machen möchtest, kontaktiere uns einfach und wir schauen gemeinsam nach einer Lösung.

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